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運動楽しむためには BODY BALANCE SENDAI

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     はじめての方に

○ 体のバランスを整えてからトレーニングをと考えている方

○ 運動したいが体に痛みがありトレーニングを継続出来ない人

○ 運動を続けたいが運動を続けると肩・腰・膝・足首と故障が出てくる人

○ スポーツは好きだが自己流で無理をしすぎ、逆効果になる人

○ ムキムキの体では無く均整の取れた筋肉をつけ、バランスの取れた
   体作りを目指している人

○ 思ったように脂肪が落とせずすぐにダイエットを諦めてしまう人

○ 体幹を鍛えたいと思っている人

○ 子育てや仕事で定期的な時間が取れない人

○ 近隣にスタジオ/ジムが無くなかなか時間が取れない人

○ 自宅でゆっくりマンツーマンで指導を受けたい人

○ スタジオ/ジム/教室など大勢人がいる場所は苦手な人

○ 加圧トレーニング・整体(操体・三軸操体法)・コアトレ・ストレッチに
   興味を懐いている人
○ 親切でわかりやす指導を願っている人

○ 一人で目標達成出来そうもないがアドバイスを貰えれば出来そうな気がする人

○ 冷え症で悩んでいる人

○ 未病管理して健康に過ごしたい人

○ 周囲に知れずに体を引き締めたい人

○ トレーナー任せにしないで一緒に共存出来る人

○ 生活習慣病と診断され体を改善しなくてはいけない人

      



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楽しく健康的に自宅で加圧トレーニング
パーソナルトレーナーが貴方の自宅や公共施設で運動トレーニング
マンツーマントレーニングを行います!

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